今年、アジア選手で初のメジャー殿堂入りを果たしたイチローさんがディーン・フジオカさんとオンライントークイベントを開催その名も「悩める大人の相談ライブ イチ問一答」。努力で変えられないものを肯定できる・受け入れられるには?との質問にイチローさんは「昔の自分に戻りたいとかある。過去の自分を見るのではなく5年後の自分を見たらいい。今が若く感じられるというテクニックとしてある」などと述べた。デジタルデトックスが一向にできません、ネットやSNSとの向き合い方をどうコントロールしている?との質問にイチローさんは「まずは手放しましょう。不便な状態を作る。そこにいったん立ち返る。集中できるもの・没頭するものを見つけると脳が活性化される。今の僕はエプロンをして料理してるとものすごく脳が活性化される。最近だと40日連続オムライスを作る経験をした。それをやってたら集中してるから他のことは入ってこない」などと述べた。
