出演はダイエットが苦手な芸人たち。全員ダイエット経験あり。小杉は10回やって全部成功も、全部リバウンド。村上はその気になれば1週間で5kgくらい減らせる。草薙はここ数年で太ったり痩せたり。痩せるたびにコツを掴んでいる。えびちゃんは座高が高い椅子に座るのが苦手。テレビの企画などお金がもらえるなら頑張って痩せられる。餅田コシヒカリは番組初登場。ゲストの谷まりあはモデル。どうしたら太るのかを理解してから太らなくなった。しっかり食べてしっかり動きしっかり寝ているだけ。この日の朝食はバナナ、プロテイン、パン。
