K-POPトレンドを天翔天音が紹介。今回はK-POPスターたちも取り入れるダイエット野菜スープ「魔女スープ」を作る。これは7日間を目安に取り組む短期集中型ダイエット法。Red Velvet・ウェンディが実践したことで話題に。さっそく調理スタート。作り方は野菜を好みの大きさに切る→切った野菜を全て鍋に入れたらチキンスープの素を入れ、水を入れ煮込んでいく。調理の間にアイドル水を調理。むきみの軽減、便秘改善、疲労回復が期待できる。作り方は500mlのお湯に緑茶のパックを1つ入れる→20分抽出する→粗熱を取り冷蔵庫でさらに冷やす→冷えた緑茶にレモンを1／4個しぼって完成。そして煮立った魔女スープに好みの量の故障を加え完成。