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「エオリア」 のテレビ露出情報

パナソニック「エオリア」調べによると、冬ちゃんと眠れてる?やや不満は35%。かなり不満は18%。53%が不満。全体の7割以上が寝付けないことがあると答えていr。寝付きの悪さも不満につながっているのかもしれない。めいほう睡眠めまいクリニックの中山院長に話を聞く。大きな理由は寒さと日光。低温と乾燥はのどや器官を刺激。日照時間が短くなると活動時間が短くなる。セロトニンの分泌が減少すると睡眠ホルモンも減少。S’UIMIN睡眠ウェルネスアドバイザーの谷明洋さんに聞く。風呂は1~2時間前まで。靴下はいたままはNG。深部体温が下がりにくくなり熟眠しにくくなる。深部体温を下げるのが大事。快眠セラピスト・快眠環境プランナーの三橋美穂さんによると、3つの首を冷やさない。首、手首、足首を温めることでほどよく温まる。レッグウォーマーが良い。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年4月11日放送 6:00 - 8:30 フジテレビ
めざましどようびNEWS
きょう東京都内では夏日予想。徐々に使用頻度が高くなるとみられるエアコン。エアコンに関する相談は6~8月に集中し、修理などで使用できるまで2週間以上かかったという人が36%にのぼる結果も。トラブルを避けるために、効果的なのがエアコンの試運転。室内温度より3℃以上低い温度で試運転し、30分ほど維持し異音・水漏れがなければOK。また異臭対策として、フィルターなどの[…続きを読む]

2026年4月10日放送 15:49 - 19:00 TBS
Nスタ日比麻音子のきょうのイチバン
明日は気温急上昇。関東で30℃超が出る可能性もある。これまで最も早い真夏日は4月13日。場所は埼玉・秩父。暑さ対策のグッズを紹介。「ミニターボハンディファン(2420円)」。コンパクトがトレンドとのこと。「Wpc.遮光ミニマ(4620円)」。手のひらサイズの日傘。UVカット率・遮光率100%。「マジカルテックプロテクション(50センチ)(4400円)」。きゅ[…続きを読む]

2026年1月29日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!NEWS ZIP!リポート
依然として続く厳しい寒さ。番組では寒さによる悩みを街の人に聞くと「寒くて起きちゃう」「末端がすごく冷えやすくてなかなか眠れない」などの声が。「冬の睡眠に満足しているか?」というアンケートでも半数以上の人が冬の睡眠に「満足していない」という回答だった。さらに全体の7割位場が「なかなか寝付けないことがある」と回答。そして寝付きを良くするためにしていたことが逆効果[…続きを読む]

2026年1月23日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
news every.なるほどッ!
日本列島に居座る今シーズン最長の寒波が日々が続いている。東京はきょう、最低気温が氷点下2度。この冬一番の冷え込みとなった。だまだ厳しい寒さが続きそうなのだが、そうなると布団から出るのつらくなる。厚生労働省によると、冬の睡眠時間は夏に比べて10~40分長いという。長く睡眠時間がとれてるっていうことはね、ぐっすり寝てるのか、満足度が高いのかっていうと、そうでもな[…続きを読む]

2025年11月1日放送 5:55 - 9:25 日本テレビ
シューイチ田辺大智リポート
パナソニックのエアコンに関する調査によると、先月5日から中旬までの全国の冷房の稼働率は平年を大きく上回っていたという。同じ調査の中で、使うのを我慢する暖房器具として最も多かったのが「エアコン」。エアコンの冷房と暖房で電気代が高いのは、暖房。電気代を抑える節電ポイントは温度を低く設定すること。加湿器などで湿度を上げることで、体感温度を上げることができるという。[…続きを読む]

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