これまで医学界では指の痛みや変形の多くが根本的な治療法はないと考えられていて、痛み止めやテーピングをして安静にするなど、その場しのぎのものが主流だったが、治せるし防げるという。その根拠は女性420人を対象にした調査。40代から60代にかけて手の不調で受診する人が増える。エストロゲンが急激に低下する更年期頃と重なるため、手の症状はエストロゲンの減少で起こる更年期症状の一つ。更年期の対策をすれば痛みや変形は改善すると期待されている。
指の痛みや変形の対策その1は症状の悪化を食い止めるためにエストロゲンと似た働きの物質を摂取。対策その2は予防・改善エクササイズ。65歳ごろまでセルフケアを続ければ、手や指の変形はひどくならないという。きょうは手に不安がある方必見、長い人生を使いやすい手と共に過ごすための最新情報。黒木さんは40代前半から右手の小指に不調を感じ始めたという。黒木さんに手が専門の外科を受診してもらった。診察するのは平瀬さん。15年以上更年期の女性に発症しやすい手の病気を診察してきた。検査すると右手の小指の関節が変形していた。放置すると他の指も同じようになるという。黒木さんは症状の進行を抑えるためにエストロゲンと似た働きをするエクオールという物質のサプリを飲むことになった。