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「エノキタケ入りそぼろご飯」 のテレビ露出情報

娘連れの40代の女性からは「えのきそぼろご飯」が挙がった。腸内環境を整える不溶性食物繊維が多く含まれるエノキタケ。娘さん2人がモリモリ食べてくれるというのが、エノキタケを混ぜ込んだそぼろご飯。鶏ひき肉に細かく刻んだエノキタケを入れる。さらに刻んだ高野豆腐を入れて焼肉のタレなどで味付けしたものをご飯に乗せれば「エノキタケ入りそぼろご飯」の完成。木田さんも「細かく切ったエノキタケから水分が溶け出すことでしっとりした口当たりとなり、旨みもアップ」との評価。手軽さ★4、持ち味アップ度は★5で合計★9だった。

他にもこんな番組で紹介されています…

2025年9月26日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
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磯野さんは「どれも本当に美味しそう。でも最後の酒蒸しは絶対にやってみます。絶対にひっくり返さない」、阿部さんは「どれも美味しそうだけど、『キクラゲのバター焼き』は簡単そうで挑戦してみたくなる」などとコメントした。

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