他にもこんな番組で紹介されています…

2026年9月1日放送　11:05 - 11:30　NHK総合

やさいの時間選 太陽のベジ・ガーデン

ブロッコリー・ケールは1ヵ月で大きく育っている様子。ケールを収穫。ケールは葉が30cmほどになったら収穫時期。

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2026年8月30日放送　13:25 - 13:48　NHK総合

どーも、NHK（あしたが変わるトリセツショー）

9月24日放送の「あしたが変わるトリセツショー」ではエンターテイナー・石原さとみが企画しプレゼン。緑の野菜の中でも石原が大好きなケールについて、野菜嫌いな人も美味しく食べられる調理方法を石原自ら調理して伝える。石原は「（番組の）5年間の信頼とか信用が伝わって安心して見ていただけたらうれしい」などと話した。トリセツの化身・トリンキーは番組の進行を助ける大切な存[…続きを読む]

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2026年8月20日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！めるる＆郁恵の世代別ザ・トップテン

新大久保 食べたいグルメ。郁恵世代1位は焼肉。にんじん、ケール、サニーレタスでいただく。エゴマも入れていただいた。フルーティーな味だという。ビビンバもいっしょにいれると美味しいとのこと。焼いたキムチも入れる。エゴマの香りがいい。余った野菜はスムージーにしてくれる。

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2026年8月15日放送　18:30 - 19:00　日本テレビ

満天☆青空レストラン（満天☆青空レストラン）

「吟壌桃のかき氷」を作る。桃をすりおろしとみじん切りにする。グラニュー糖・レモン汁を加えて煮込みミキサーにかける。天然氷をけずり練乳ソース・ヨーグルトクリーム・吟壌桃をはさんで最後に桃ソースをかけたら完成。
「吟壌桃と常磐ヒラメのタルタル」を作る。暁星・常磐ヒラメ・常磐ヒラメを小さくカットして冷やす。エシャロット・パセリ・調味料・オリーブオイルを加えて混ぜ[…続きを読む]

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2026年8月12日放送　11:45 - 11:55　日本テレビ

キユーピー3分クッキング（キユーピー3分クッキング）

「ツナとトマトの炊き込みごはん 豆腐ソース」をつくる。米を洗って水気を切っておく。トマトをすりおろし米に加える。塩・しょうゆ・水・玉ねぎなどを加え炊く。ケールをちぎる。充填豆腐・砂糖・塩などを潰して混ぜる。ご飯が炊きあがったらケールを入れ混ぜて少し蒸らす。お皿に盛り付け豆腐ソースをかけたら完成。

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