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「サツマイモ」 のテレビ露出情報

田中ひなこ・森末妃奈(STU48)・やまちかがRIKACO流ダイエットに挑戦。やまちかは食べることが大好きで、毎日の揚げ物を欠かさない生活をしてきた。10年で20kg増加。運動は6年間してこなかったという。一方、RIKACO生活では夕食後30分から1時間以内に運動を行わなくてはならない。食後に運動して血糖値の上昇を防ぎ、インスリン分泌を抑えて脂肪の蓄積を防ぐのが目的。RIKACO生活では起床は午前7時。堂々と寝坊してきたのは田中。ズボラで自堕落な生活を送ってきた。自堕落ゆえに朝は5度寝が当たり前。RIKACO生活では起きたら体温を上げるために白湯を飲む。レモン汁でビタミンCを補給するのもオススメ。その後は30分のウォーキング。朝食には果物を取り入れることを勧めた。太りにくく便通を改善させるルーティンがティーにMCTオイルを入れること。

他にもこんな番組で紹介されています…

2026年1月27日放送 17:00 - 18:00 NHK総合
午後LIVE ニュースーンおまかせリポート
茨城・行方市のサツマイモ農家から中継。渋谷泰正さんが紅はるかを使った焼き芋の焼き方を紹介。トースターを使い500Wの低温で30分。700W程度に上げさらに30分焼き上げる。

2026年1月27日放送 13:05 - 13:48 NHK総合
限界集落住んでみた(限界集落住んでみた)
今回の舞台は山形県にある離島・飛島にある法木集落。暮らしているのは17世帯24人、うち65歳以上が19人の限界集落。初日、定期船を降りて一番奥へ。宿泊場所として空き家をお借りできた。海が一望できる。まずはご挨拶をするために区長宅にやってきた。区長兼最年長漁師の長濱修さんと妻のみや子さんにご挨拶。修さんが自慢の釣り道具を見せてくれた。区長の修さんと同級生で同じ[…続きを読む]

2026年1月22日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
相葉ヒロミのお困りですカー?(相葉ヒロミのお困りですカー?)
地元農家の丹上さんの畑を訪れた。芋穴の中にはサツマイモが保存されていた。芋穴は伝統的なサツマイモの貯蔵方法で、温度と湿度が一定の穴で熟成させると甘さとねっとり感がアップする。サツマイモ60本を提供してもらった。総重量250キロの野菜を運び、中志津中央商店街に戻った。野菜を水洗いし、お雑煮用にカットしていった。地元の女性たちにも手伝ってもらい、白菜20玉の仕込[…続きを読む]

2026年1月20日放送 19:00 - 19:54 日本テレビ
ヒューマングルメンタリー オモウマい店(ヒューマングルメンタリー オモウマい店)
山梨・甲府市にある「中華ごはん かんざし」を紹介。自家製メンマ・自家製チャーシューがのった「中華そば」は900円。1.5人前相当の「揚げ焼きそば」は1200円。安く提供するため、ほぼ1人で約50席分の調理をしている。番組との出会いは3年半前。店主は山下潤さん。全国のテレビに出ることを目標にやってきたという。2023年12月、2回目の放送後には山下潤さんにカメ[…続きを読む]

2026年1月20日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
ZIP!キテルネ!
最初は「スウィートハート・カフェ」の「スペシャルサンド(単品)(800円)」が紹介された。サツマイモが甘く煮てあって、チキンがマスタードで味付けされていて、ピリッと感があるとのこと。

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