今回のゲストは宮根誠司。高橋茂雄は、宮根誠司が司会をしていた「おはよう朝日です」に曜日レギュラーとして出演していた。宮根誠司が、ミヤネ屋をやめてから東京での仕事が多くなったと語った。宮根誠司が、羽鳥慎一と安住紳一郎との食事会について語った。宮根誠司が、ミヤネ屋をやるようになってから嫌いな司会者アンケートで1位となったと語った。
宮根誠司が、朝日放送の旧社屋の近くにあった喫茶店のサンドイッチ玉子焼の思い出を語った。宮根誠司は1987年に朝日放送に入社したが、アナウンサー志望ではなかった。宮根誠司はおはよう朝日ですの生中継コーナーのリポーターや司会を担当した。宮根誠司は40歳でフリーアナウンサーに転身して、ミヤネ屋の司会となった。