他にもこんな番組で紹介されています…

2024年7月10日放送　13:00 - 13:30　テレビ朝日

徹子の部屋（ゲスト 宮本隆治）

宮本隆治さんが出版した本「老いはのどからやってくる」が話題。喉を鍛える「ハシカベ体操」を紹介。「ハ」は暖をとる「ハー」で腹式呼吸5回、「シ」は「シー」を長く吐ききる、カ」はカラスの「カー」を高く低く5回ずつ、「ベ」は「あっかんべー」と舌を出し左右に動かす。

---

2024年6月25日放送　13:55 - 15:49　TBS

ゴゴスマ〜GOGO！Smile！〜（ニュース）

ドジャース3−0ホワイトソックス。大谷翔平選手は3打数ノーヒット。先週4本のホームランを打った大谷選手は通算9回目の週間MVPを受賞した。大谷選手はきょうの試合前、去年エンゼルスの打撃コーチだったホワイトソックス・テームズ打撃コーチの元に向かい、通訳を交えず談笑していた。
KONAMI野球ゲームアンバサダーを務める大谷選手とモバイルゲーム「実況パワフルプロ[…続きを読む]

---

2024年6月7日放送　5:20 - 8:00　TBS

THE TIME，全力TIMEライン

“梅雨太り”を防ぐダイエット本を特集。気温だけでなく湿度も上がり、多くの人が薄着になるこの時期。6月は梅雨による自律神経の乱れや悪天候で外出ができないことから“梅雨太り”する季節とも言われている。まず、運動で始めるダイエット、『やせる背骨しぼり』。先月発売で重版。行うのは上半身をねじるだけ、基礎代謝が向上、脂肪が燃焼しやすい体に。次は、食事で始めるダイエット[…続きを読む]

---

2024年4月26日放送　11:50 - 13:50　フジテレビ

ぽかぽかぽいぽいトーク

今日のゲストは由紀さおり。出演者は過去イチ好きな本を紹介した。

---

2024年3月31日放送　18:00 - 19:00　テレビ朝日

相葉マナブマナブ 教えて！美味しいハンバーグ

料理研究家のジョー。さんが「煮込みハンバーグ」のレシピを紹介し、相葉が実践した。合い挽き肉に牛乳に浸したパン粉、塩コショウを加えゴムベラで混ぜる。空気を抜いて小判型にする。バターを溶かしたフライパンで焼き、焼き色がついたら取り出す。焼いた油で玉ねぎを炒めたらブロッコリー、ぶなしめじ、ミニトマトを入れ蓋をして蒸し焼きにする。ケチャップ、酒、しょう油、中濃ソース[…続きを読む]

---