パワーナップ（20分程度の昼寝）の効果に注目する企業（ファンケルなど）が増え、関連のビジネスも広がっている。先週行われた展示会（国際ヘルス＆ビューティーグッズEXPO/15日、東京ビッグサイト）には、持ち運びができる枕や繰り返し使えるアイマスク、折り畳めるベッドなど、仕事の合間の昼寝に使えるグッズも出展された。さいたま市の小学校に設置されているのは立ったまま昼寝ができる立ち寝ボックス「ジラフナップ」。立ち寝ボックスは4月に開幕する大阪関西万博にも出展される予定。専門医は「学校でパワーナップを取り入れることが効果的」と推奨する。
URL： https://g-nap.com/