今日はスポーツの日。スポーツ庁の調査によると、30代から40代の女性の体力テストの合計点は、この10年ほど低下する傾向にある。運動やスポーツを「しない」と答えた割合も約4割と、他の世代と比べても高くなっている。「スポーツをしない」と答えた割合の高い30〜40代の女性は、仕事や子育てで忙しい人も多いがどうすればいいのか。どこでもフィット代表・健康運動指導士・小林素明氏は「基本的には歩行時間を長くすることがベースになる」「手軽にできる方法として、家事の合間に運動する」と話した。定期的に運動している人は、がんや心疾患などあらゆる原因による死亡のリスクが低下するという。国民の医療費が46兆円に達する中で、スポーツをすることで医療費を抑えることにもつながる。
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「スポーツの日」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年2月11日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネルnewsのハテナ
- A「建国記念の日・山の日・文化の日」とB「成人の日・海の日・スポーツの日」の違い・Aは日付が固定、Bは日付が移動。Bも元々は固定されていたが、連休を増やす狙いで法改正された。日本の祝日は1年間に16日。これはG7の主要7か国の中で1番多い。祝日がない月は6月と12月。
- 2025年1月6日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！？よミトく！
- 2025年は3連休以上の休みが9回。去年より2回少ないが、いわゆる飛び石連休が4回あり、そこにいかに有給休暇などを使って長い連休にするかがポイント。1月は13日（月）が成人の日となっているため、11日・12日・13日の3連休になる。2月は11日（火）が建国記念の日となっているため、今年1回目の飛び石連休になる。23日（日）は天皇誕生日となっており、24日（月[…続きを読む]
- 2024年10月19日放送 5:45 - 7:30 TBS
- 夜明けのラヴィット！（夜明けのラヴィット！）
- 10月14日はスポーツの日。それにちなみ本日のテーマは「オススメのいい汗かけるもの」。佐野晶哉オススメのいい汗かけるものは、マリオカート。佐野はマリオカートが素晴らしいゲームだと話した。過去にラヴィット！のマリオカート大会で連覇経験もある佐野だが、今年8月に佐野が不在の中、行われた大会で鶴崎修功が優勝したことに怒っているそう。
- 2024年10月15日放送 5:20 - 8:00 TBS
- THE TIME，（第2オープニング）
- スポーツの日について安住紳一郎は「反復横跳びについて調べた。」などと話した。
- 2024年10月14日放送 21:54 - 23:10 テレビ朝日
- 報道ステーション（エンディング）
- きょうは「スポーツの日」。あすの衆議院選挙公示を前に7党党首に話を聞いた。
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