Q.スマホリングはどの位置に付けるのがいい？青・真ん中、赤・下、緑・上。正解は赤・下。三浦先生によるとスマホの入力操作をするときは下のほうが操作することが多い、リングを下のほうにつけると親指を大きく動かさずに操作ができるからとのこと。親指の動きが小さくなると腱と腱鞘の摩擦が減って、スマホ腱鞘炎の予防になるという。