テーマは「噛み締めたいもの」。ちょんまげラーメン・きむが噛み締めたいものはマッチョ企画での優勝。そこで第4回マッチョカラオケ選手権を開催。THE RAMPAGEの武知海青らも参戦する。鉄棒にぶら下がりはじめたら曲開始。落ちるまで歌うことができる。マッチョポイントと歌唱得点の合計点で競う。3組目はマッチョ・青木マッチョ＆シンガー・岩崎大昇。SMAPの「セロリ」を歌い、115点。
4組目はマッチョ・きむ＆シンガー・たける。MONGOL800の「小さな恋のうた」を歌い、89点。マッチョ＆岩崎大昇の優勝で「ザバス プロマッスルエリート チョコレート風味」を贈呈。