ゼアキサンチンのテレビ情報 | 健康な目へ！名医の健康メシ眼科編目のお悩みに答えます！即席健康相談室 | よじごじDays(2025/05/12(月)15:40)

「ゼアキサンチン」のテレビ露出情報

「線が歪んで見える」という目のお悩み。黄斑変性症は昔の日本人には多くなかった病気で欧米化した食事の影響が考えられる。ルテイン・ゼアキサンチンを多く含む緑黄色野菜を摂取するといい。ドライアイの悩みには魚に多く含まれる不飽和脂肪酸がいい。サケはアスタキサンチンが多く含まれ抗酸化作用を持つ。

2025年5月12日放送　15:40 - 16:54　テレビ東京
よじごじDays健康のプロ！名医の健康メシ〜眼科編〜: 眼科医の梶原一人先生に目の健康チェックを聞いた。緑内障は60歳以上の1割以上が発症しているものの、自覚症状がほとんどないためをの8割が未治療とも言われている。野菜や果物などの植物が持っている色素が目にとっていい。緑黄色野菜に含まれる抗酸化作用を持つルテイン・ゼアキサンチンは水晶体や黄斑部に含まれる栄養素で、白内障・緑内障予防が期待される。ピスタチオにはルテイ[…続きを読む]