30秒で作れる！ご飯のお供アレンジ。有岡大貴がタコのねぎ油カルパッチョ作りに挑戦する。まず、スライスしたタコにネギ油をふりかける。次に、ベビーリーフを盛り付ける。タイムアップ。御飯に合わせて試食した有岡大貴は「美味しい！」等とコメントした。試食した藤井貴彦は「タコの爽やかさと柔らかさがネギ油とマッチして御飯を呼ぶ。」