他にもこんな番組で紹介されています…

2026年5月18日放送　15:40 - 16:54　テレビ東京

よじごじDays病気に負けない体へ！名医が選ぶ健康食材

青木先生に最強健康食材ベスト10を教えてもらう。第10位はトマト。トマトは体を冷やす作用があり、熱中症予防が期待できる。クエン酸が豊富で疲労回復が期待できる。リコピンは抗酸化作用が強く紫外線による肌のダメージの予防・軽減が期待できる。
第9位は高カカオチョコレート。カカオの割合が高いほど健康効果が高いとされる。カカオポリフェノールは老化防止・紫外線ダメージ[…続きを読む]

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2026年5月18日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京

昼めし旅茨城県龍ケ崎市

トマトの甘みアップ！お手軽絶品トマト料理。

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2026年5月18日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ

ヒルナンデス！業務スーパーで月の食費一番安人何買ってる？

小阪さんのもう一つのおすすめレトルト商品は、260gのたっぷりサイズのボロネーゼとたっぷりサイズのペペロンチーノ。

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2026年5月18日放送　8:15 - 9:55　NHK総合

あさイチみんな！ゴハンだよ

「ライスペーパーピザ」を調理。魚肉ソーセージを1センチ角に切る。サラダ油を敷いたフライパンにライスペーパーを置いてトマトケチャップ・ホットペッパーソースを混ぜて塗り広げる。中火にかけて、卵をのせ潰して広げる。細ねぎ・さくらえび・フライドオニオン・魚肉ソーセージをのせる。ピザ用チーズをちらして、端がこんがりするまで焼く。お好みでパクチーを。同様に別のフライパン[…続きを読む]

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2026年5月17日放送　18:00 - 18:56　テレビ朝日

相葉マナブマナブのおうち

横浜のプライベート畑に野菜を植える。冷やし中華のためにきゅうり、トマト、夏野菜カレーのためにかぼちゃ、なす、ピーマン、オクラ、夏に食べたいスイカ、柚子コショウのために青唐辛子を植えていく。コンパニオンプランツとは、一緒に植えることで病害虫の抑制や生育促進など相乗効果をもたらす植物のこと。トマトとコリアンダー、きゅうりとネギ、かぼちゃとニラなどが相乗効果をもた[…続きを読む]

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