加藤ミリヤは、毎朝5時半に起きて子どもたちのお弁当を作っているという。長男と次男では食の好みが異なるため、それぞれ別の種類のお弁当を用意していると明かした。また、おかずはほぼ調理済みの状態で冷凍ストックしているため、朝の作業はそこまで時間がかからないという。さらに、おにぎりの海苔の巻き方もパリパリ派とシナシナ派で分けているそうで、パリパリ食感を保つ巻き方も紹介した。