2026年5月20日放送 0:15 - 0:45 テレビ朝日

夫が寝たあとに

出演者
藤本美貴 横澤夏子 加藤ミリヤ 
(オープニング)
オープニング

オープニング映像。

こんなに違った!3兄弟の子育て発表SP
ゲスト紹介

ゲストは加藤ミリヤ。16歳でメジャーデビューし、リアルな恋愛観や葛藤の歌詞が同世代女性から支持を集め、女子高生のカリスマとして人気に。2009年にはコラボ曲「Love Forever」が大ヒット。彼女のファッションを真似る「ミリヤー」も出現し話題に。プライベートでは2019年に結婚し、現在は男の子3人のママ。そんな加藤ミリヤの育児動画を公開。今回は「こんなに違った!3兄弟の子育て発表SP」を送る。

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AitaiLove ForeverSAYONARAベイベーTHE FIRST TAKEソニー・ミュージックレーベルズ日経エンタテインメント!清水翔太
3人とも違う出産方法 加藤ミリヤ(37)長男 自然分娩

加藤ミリヤは、3人の出産でそれぞれ異なる出産方法を経験したという。1人目の長男は自然分娩を選択したが、想像以上の痛みで叫び声が大きくなりすぎて、防火扉を閉められたほどだったと振り返った。続く2人目の次男は無痛分娩を選択。「本当に痛くなかった」といい、出産中に自撮りできるほど余裕があったという。そして3人目の三男は和痛分娩を選択。しかし、右半身は痛みが抑えられていた一方で、左半身には激痛が残っていたと明かした。さらに、赤ちゃんが出ようとするタイミングに合わせながら出産したと語った。

6月4日(木)ママ会ライブ開催決定

6月4日(木)に開催される「夫が寝たあとに ママ会ライブ」の告知。朝の部ゲストは相武紗季・内田篤人。昼の部ゲストはこっちのけんと・菊地亜美・平子祐希が出演する。イベント配信チケットも発売開始。

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3児のママ 加藤ミリヤ(37) 出産に美顔器を持参/パパのファインプレー/出産4カ月後にライブ

加藤ミリヤは、出産時に持っていって良かったものとして「美顔器」を挙げた。普段は自宅であまり使わないものの、出産の際は自然と1人の時間ができるため、活用していたという。また、出産中の夫のファインプレーについては、子どもたちがちょうど夏休みだったことから、ボーイズデーとして映画を観に行ったり、ホテルに泊まったりして過ごしてくれたと明かした。さらに、出産後の仕事復帰については、出産から4カ月後にライブを開催したという。早期復帰のためには「産む前の準備が大事」と話し、ジムで下半身を鍛えるトレーニングに取り組んでいたことも語った。

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3児のママ 加藤ミリヤ(37) 朝5時半から兄弟のお弁当

加藤ミリヤは、毎朝5時半に起きて子どもたちのお弁当を作っているという。長男と次男では食の好みが異なるため、それぞれ別の種類のお弁当を用意していると明かした。また、おかずはほぼ調理済みの状態で冷凍ストックしているため、朝の作業はそこまで時間がかからないという。さらに、おにぎりの海苔の巻き方もパリパリ派とシナシナ派で分けているそうで、パリパリ食感を保つ巻き方も紹介した。

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トモニテ 公式YouTube
3児のママ 加藤ミリヤ(37) おにぎりでキャラクター

加藤ミリヤが、実際に子どもたちのために作ったお弁当の写真を公開。ハロウィン仕様のお弁当では、レンコンをドクロ顔に見える部分を探しながら切っていたという。さらに、簡単に作れるおにぎりのキャラクターや、カニカマを揚げて作るカニのキャラクターの作り方も紹介。おかずの冷凍ストックは、週末などにまとめて作り置きしていると明かした。一方で、藤本美貴や夏子は、作り置きはしないタイプだと話した。

(エンディング)
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見逃し配信はTVer・ABEMAで。

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3児のママ 加藤ミリヤ(37) 朝5時半からお弁当作り

夏子は加藤ミリヤの三男がどんなお弁当がいいって言い出すのが怖いと明かした。

次回予告

夫が寝たあとにの次回予告。

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