和田秀樹は東京大学医学部出身の高齢者専門の精神科医。後悔しない老後について話す。いい思い出がいっぱいある人は亡くなったときに「いい人生だった」と思えるが、我慢を重ねて幸せな思い出を残さないのは勿体ないという。歳を取った時のためにお金を貯めなきゃと思う人は多いが、本当に弱った時は日本は割と福祉がいいのでそんなにお金がいらないという。老後2000万円問題は65歳から30年生きる計算で、一般的には85歳を過ぎたあたりからお金はあまり使えなくなることを考えたらそこまでの貯金はいらないと言った。遺産相続で揉めるなら相続税100％にして年寄りがもっとお金を使うようになればいいと言った。お金を使うとハッピーな気分になるので免疫力が上がるという。
後悔の2つ目の原因は医者で、医者の言いなりになって好きなことができなかったら悲しいと言った。歳を取れば取るほど個人差が大きくなり、医者が言う身体に良い悪いを超越した個人差があるという。日本人の死因のトップが「がん」である以上、免疫力が大事で、よく笑う方が長生きするという。