石井アナが、新津駅から磐越西線に乗って、猿和田駅で下車した。石井穴が猿和田駅の周辺を散策し、湧き水を飲んだ。NPO法人五泉トゲソの会の、樋口さんと新堀さんにインタビュー。五泉トゲソの会は、トゲソを保護する活動をしている。トゲソの正式名称は、イバラトミヨ。
石井アナが、五十島駅で下車した。五十島駅は、大正2年に開業した。持倉鉱山遺構を護る会の堀口さんが、持倉鉱山を案内した。持倉鉱山は、大正時代には約700人が働いていた。
石井アナが、津川駅で下車した。津川駅に、SLばんえつ物語が停車した。SLの乗客向けに、駅弁が販売された。
石井アナが、阿賀黎明高校の緑泉寮を訪れ、学生たちや寮母の小原さんにインタビューした。阿賀黎明高校は地域みらい留学を行っていて、全国から学生が集まっている。小原さんは、ヨガのインストラクターもしている。
石井アナが、磐越西線の乗客にインタビューした。石井アナが、豊実駅で下車した。豊実駅の周辺の家には、壁に絵が書かれていた。彫刻家の佐藤さん夫妻にインタビュー。佐藤さんの作品を紹介。