番組レギュラー陣の橘ケンチ（EXILE）、ゲストの池澤あやかさん（日本IBM）、羽生祥子さん（メディアプロデューサー。日経xwomanの元総編集長）、高田春奈さん（WEリーグ）、大村寛子さん（ヤマハ）、三ツ中菜津美さん（エブリー）、伊部尚子さん（ハウスメイト）、加納美織里さん（ジーズアカデミー）、野田結祐子さん（TAP）が、広い部屋に登場した。一同の後ろの壁には巨大なスクリーンがあり、そこに映像を映し出せるようになっている。一同の前には観客席があり、そこに実践女子大学の女子大学生たちが座っている。今日はこのメンバーで話し合う。テーマは、「女性活躍の挑戦者 地域のリ・デザインを始めよう！」。まず、「企業の業績と女性役員の比率」「内閣府が調査した2013～2023年の日本の女性役員の比率の推移」「世界経済フォーラムが調査した2023年のジェンダーギャップ指数の中の日本の順位」「2022年4月の女性活躍推進法の改正」などについて紹介されて、一同が感想を話し合った。また、事前にテレビ東京の今井豪さんが実践女子大学を訪れて、女子大学生たちに「学生が感じている女性活躍の現状は？」というテーマで話を聞いてある。その時のVTRも紹介された。続いて今回のゲスト達が、自分の職場が実践している女性活躍推進の取り組みについて紹介する。最初は高田春奈さん。高田春奈さんは、WEリーグ（公益社団法人日本女子プロサッカーリーグ）のチェア。高田春奈さんが、WEリーグの女性活躍推進の取り組みについて説明した。続いては、大村寛子さん。大村寛子さんは楽器メーカーのヤマハの社員。大村寛子さんが、ヤマハの女性活躍推進の取り組みについて説明した。続いては、三ツ中菜津美さん。三ツ中菜津美さんは、エブリーの社員。エブリーは、料理メディアの「DELISH KITCHEN」、子育てメディアの「トモニテ」を運営している企業。三ツ中菜津美さんが、エブリーの女性活躍推進の取り組みについて説明した。続きはCMの後で。