2品目は、豚肉のジャンボパックを使った豚肉ポキ丼。ポキ丼はまぐろやサーモンなどをしょうゆベースのタレであえたハワイのローカルフード。まず、豚ロース肉200グラムにカリッとなるように小さじ2の片栗粉をまぶし、折り曲げて厚みを出す。ざっくりポイントは、「薄い肉でも丸めれば満足感がUP！」。丸めた豚肉を大さじ1のオリーブオイルで焼く。焼色がついた豚肉をバットに取り出し、冷ましている間に豚肉のうま味がでたオリーブオイルで目玉焼きを作る。ざっくりポイントは、「亜希の目玉焼きは白身を潰しながらカリッと焼く」。トマト2分の1個を角切りし、おろしにんにく小さじ1を加える。スタジオの入山に「豚肉ポキ丼に加えるとまろやかなコクがプラスされ、食べ応えもアップする食材とは？」とクイズが出題された。正解は「アボカド」。クリーミーなアボカドで重くならない豚肉ポキ丼になる。アボカド2分の1個も角切りにし、トマトに加え、大さじ1のオリーブオイルと適量の塩で和える。全てをごはんの上に盛り付け、スイートチリソースを全体と小さじ1のしょうゆをかけ、完成。後呂アナウンサーは「肉がしっかりしており、さらっとしたトマトとアボカドが間に入る事で肉のつなぎになっている」とコメント。
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「ハワイ（アメリカ）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年10月24日放送 0:59 - 1:59 日本テレビ
- バズリズム 02来年デビュー15周年 GENERATIONS
- GENERATIONSは先日、函館で打ち上げ。久しぶりのメンバー全員そろっての食事。数原はスーパー「ロピア」が大好き。よく買っているのは品揃え豊富な肉。沢山の種類を買って1人で食べる。オススメは牛タン。片面だけカリッとよく焼き、もう片面は5秒程度あぶるだけで完成。調味料は唐辛子の一種、ハラペーニョ。ハワイで買ったもの。マヨネーズは燻製マヨ。外食でも焼肉ばかり[…続きを読む]
- 2026年10月23日放送 21:58 - 22:52 フジテレビ
- タイムレスマンtimelesz100 センスNo.1決定戦
- timeleszと間宮のSNSアイコンを100人の女性がジャッジ。上位＆下位でもない個性レス3位～5位を発表。5位菊池。アルファベットのKを木の枝で表現したアイコン。枝はたまたまKになっていたと話したが、本当は少し長さを調整したと白状した。4位篠塚。ハンバーガーのアイコン。ハンバーガー屋さん自体がおしゃれだったことも理由だったが、お店を感じさせる引きの絵が欲[…続きを読む]
- 2026年10月23日放送 15:10 - 16:00 NHK総合
- 午後LIVE ニュースーン（ニュース）
- エルニーニョ現象とは、南米ペルー沖の海面水温が平年より0．5°C以上高い状態が半年以上続く状態のことをいう。今年はいつものエルニーニョ減少よりも強い異例の事態になっている。気象庁によると、海面水温は7月は平年より2．5°C、8月は3．4°C、9月は4．0°C高かった。これは、観測以来最も温度が高くなったという。海面水温が平年より2．0°C以上となったらスーパ[…続きを読む]
- 2026年10月22日放送 16:48 - 19:00 テレビ朝日
- スーパーJチャンネルnewsのギモン
- 都内の牛丼チェーン店で女性が選んだのは480円の牛めしだが、会計に専用カードを使うと半額になるという。都内の施工管理会社が利用しているチケットレストランは、専用のカードに毎月会社と従業員が折半で利用額を振り込むもので、ファミリーレストランやコンビニなど全国で利用できる。従業員にとっては半額で仕事中の食事が食べられることに。モバイルでも利用できるようになり利便[…続きを読む]
- 2026年10月21日放送 15:49 - 19:00 TBS
- Nスタ井上貴博のきょうのイチバン
- きょう30.3度まで気温が上昇した東京都心。八王子や府中でも30度を超え観測史上最も遅い真夏日となった。名古屋でも31.4度を記録し、大阪でも午前中に30度超えで観測史上最も遅い真夏日となった。一方で北海道・斜里町では海に異変が起きている。シーズン真っ只中の秋鮭漁。次々に水揚げされたのは鮭ではなくハワイで人気の魚。
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