2品目は、豚肉のジャンボパックを使った豚肉ポキ丼。ポキ丼はまぐろやサーモンなどをしょうゆベースのタレであえたハワイのローカルフード。まず、豚ロース肉200グラムにカリッとなるように小さじ2の片栗粉をまぶし、折り曲げて厚みを出す。ざっくりポイントは、「薄い肉でも丸めれば満足感がUP！」。丸めた豚肉を大さじ1のオリーブオイルで焼く。焼色がついた豚肉をバットに取り出し、冷ましている間に豚肉のうま味がでたオリーブオイルで目玉焼きを作る。ざっくりポイントは、「亜希の目玉焼きは白身を潰しながらカリッと焼く」。トマト2分の1個を角切りし、おろしにんにく小さじ1を加える。スタジオの入山に「豚肉ポキ丼に加えるとまろやかなコクがプラスされ、食べ応えもアップする食材とは？」とクイズが出題された。正解は「アボカド」。クリーミーなアボカドで重くならない豚肉ポキ丼になる。アボカド2分の1個も角切りにし、トマトに加え、大さじ1のオリーブオイルと適量の塩で和える。全てをごはんの上に盛り付け、スイートチリソースを全体と小さじ1のしょうゆをかけ、完成。後呂アナウンサーは「肉がしっかりしており、さらっとしたトマトとアボカドが間に入る事で肉のつなぎになっている」とコメント。
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「ハワイ（アメリカ）」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月14日放送 23:45 - 23:50 NHK総合
- せかほし5min．（せかほし5min）
- ハワイのデザイナー、デボラ・マーシャさんはオバマ大統領元夫妻からの注文を引き受けたことがあり、ドレスで人々を幸せにしたいという。
- 2026年7月14日放送 19:00 - 21:00 テレビ朝日
- 徹子&純次&良純の世界衝撃映像の会（2026夏 かしこい動物 おマヌケ＆猛暑警戒SP）
- 花の82年組のデビュー曲を一挙公開。松本伊代「センチメンタル・ジャーニー」、早見優「急いで！初恋」、小泉今日子「私の16才」などの貴重映像を紹介した。
- 2026年7月14日放送 15:50 - 19:00 日本テレビ
- news every.（特集）
- 山口県周防大島町にある大島商船高専は船舶運航に必要な知識や技術を学ぶ商船学科を持つ。PWCレスキュー部では実践的な救助訓練に励んでいる。幸田教授は2006年発祥の地、ハワイで救助法を学んだ。水上オートバイを操縦するドライバー、溺れている人を抱えるグラバーの2人1組でドライバーは溺れている人の右側に慎重に近づく。グラバーが救助し後部に取り付けられた大型のボート[…続きを読む]
- 2026年7月14日放送 13:55 - 15:49 TBS
- ゴゴスマ（ニュース）
- 日中に暑くなりすぎると夕方は夕立になる可能性も高くなる。きょう～金曜にかけて夕方は近畿、東海、関東などで発雷確率が高くなる。きのう発生した台風11号は熱帯低気圧に変わった。台風9号はあす正午ごろに温帯低気圧に変わるが、暖かい空気が北海道へ行くため、東北～北海道に雨をもたらす見込み。ハワイ周辺で生まれる台風について、NOAA（アメリカ海洋大気庁）は日本列島に近[…続きを読む]
- 2026年7月14日放送 11:55 - 13:55 日本テレビ
- ヒルナンデス！国民意識調査ビンゴ
- 7月14日はペリーが来航した日とのことで、お題は「20代～70代に聞いた！英語が話せるイメージのある芸能人といえば？」。1位は早見優さん、9位ルー大柴さん、5位山下智久さんだった。
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