きょうの特訓は「ノロノロ自転車レース」。6人で遅さを競う自転車レースをする。コンボ数と同じ数字のコースを走る。数字が小さくなるごとにコースの幅が狭くなる。コースを決めるコンボを2人ずつやる。2人のコンボ数が同じだった場合、指を先にはなした人が優先されて、後の人は1つ下の数字のコースになる。第1レースは松尾は5、はらは7、貴島(青山)は4、高井は6、たかしは8、フェニックス10というコースに決定。1番遅くゴールできた人が勝ちとなる。優勝は高井となった。第2レースは松尾は4、はらは10、貴島(青山)は9、高井は7、フェニックスは9、たかしは6のコースに決定。レースの結果、優勝ははらとなった。
