パナソニック「エオリア」調べによると、冬ちゃんと眠れてる？やや不満は35％。かなり不満は18％。53％が不満。全体の7割以上が寝付けないことがあると答えていr。寝付きの悪さも不満につながっているのかもしれない。めいほう睡眠めまいクリニックの中山院長に話を聞く。大きな理由は寒さと日光。低温と乾燥はのどや器官を刺激。日照時間が短くなると活動時間が短くなる。セロトニンの分泌が減少すると睡眠ホルモンも減少。S’UIMIN睡眠ウェルネスアドバイザーの谷明洋さんに聞く。風呂は1～2時間前まで。靴下はいたままはNG。深部体温が下がりにくくなり熟眠しにくくなる。深部体温を下げるのが大事。快眠セラピスト・快眠環境プランナーの三橋美穂さんによると、3つの首を冷やさない。首、手首、足首を温めることでほどよく温まる。レッグウォーマーが良い。
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「パナソニック」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月29日放送 18:10 - 19:00 NHK総合
- 首都圏ネットワーク（ニュース）
- きょうは各地で気温上昇。最高気温は千葉で37.5度、茨城・古河、栃木・佐野で36.5度、都心でも35.8度などとなり、各地で猛暑日となった。さいたまでは最高35.1度となり、浦和レッズの選手たちが熱中症対策を呼びかけていた。選手たちは「対策して応援してもらえれば」などと話していた。あすの予想最高気温は甲府と茨城・土浦で38度で、局地的に40度に迫るところもあ[…続きを読む]
- 2026年7月23日放送 13:50 - 15:42 フジテレビ
- とれたてっ！黒田の気になるアレ なんでなんでSHOW
- パナソニックによると、「ふんわりラップ」とは料理の上はふんわりとかけ、器のフチは密閉させることだそう。
- 2026年7月22日放送 23:06 - 23:55 テレビ東京
- アンパラレルド〜ニッポン発、世界へ〜アンパラレルド〜ニッポン発、世界へ〜
- 愛知県豊橋市の町工場が建ち並ぶ中にオフィスを構えているのが21年に創業したPower Wave。社員25人で平均年齢は40台中盤。豊橋技術科学大学発のスタートアップ企業。CEOは種田憲人。ワイヤレス給電を展開しているが、スマホにも活用されている直接ケーブルに繋げずに電気を供給する。電池やバッテリーは一切使用していないが金属の板に近づけると、後輪が回転している[…続きを読む]
- 2026年7月22日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび（ニュース）
- 東京疲労・睡眠クリニックの梶本修身院長によると、睡眠時のエアコンは消さない方が良いという。望ましい環境は、室温25℃前後、湿度50～60％。湿度が75％を超えると、熱中症の危険があるという。
- 2026年7月22日放送 8:00 - 9:55 テレビ朝日
- 羽鳥慎一モーニングショー（ニュース）
- 熱中症救急搬送の約4割が住居内。夜間エアコンをつけずに熱中症になるケースもある。夜間熱中症を防ぐにはエアコンを切らずに朝まで使用・通気性のいい寝具やパジャマを使う。
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