続いて「オリーブオイルご飯 生ハムのパリおにぎり」を紹介。材料はご飯、オリーブオイル、いりゴマ、チーズ、生ハム、バジルなど。ご飯にオリーブオイル、いりゴマを加えて混ぜ合わせる。ラップにご飯を乗せて三角に握る。塩を少し加え、チーズを両面に貼る。片面にバジル、両面に生ハムをのせて再び握り、形を整えたら完成。