パンガシウスの炊き込みご飯のテレビ情報 | スタジオトーク | サスティな！(2025/01/04(土)09:55)

「パンガシウスの炊き込みご飯」のテレビ露出情報

コストコでダイエットのレシピを見てSHELLYさんは「栄養価を考えて高い栄養価のモノを上手にとって健康的な体作りをするのが一番いい。人気のプルコギは野菜入れてかさ増しだし塩分も控えられる」などと話した。

2025年1月4日放送　9:55 - 10:25　フジテレビ
サスティな！（サスティな！）: ダイエットにオススメのコストコ食材4選、続いては大注目の魚パンガシウスを紹介。パンガシウスはベトナムなどで養殖されているなまずの一種の淡水魚で高タンパク低糖質で低カロリーだが癖がなくビタミンなどのミネラルが豊富だという。養殖が可能なので漁獲量が安定していてうなぎに味が似ていることから枯渇が懸念される魚の代用魚として注目されている。
松田流パンガシウスを使っ[…続きを読む]