朝8時、高円寺のとある公園に宮川大輔がやって来た。小杉、春日、西村の3人と合流。今、ウォーキングは人気急上昇中。歩くことはあらゆる病気の予防にもつながる。今や国民の3人に1人がウォーキングをしている。小杉ら3人は各自のルーティーンがある。西村はウォーキング前にバナナとゆで卵を食べる。小杉、春日、西村の3人がウォーキングの仕方やこだわりを紹介。今回のルートは春日が歩き回っていたという高円寺・阿佐ヶ谷エリア。ゴールは5km歩いた先にある銭湯。ウォーキングがスタート。最初のリーダーは小杉。小杉は5kmを目安にしている。5kmになったらタクシーに乗る。イヤホンはカッコいい曲をかけて自分に酔っている。ウォーキング中、カッコいい瞬間があったら写真に収めている。知らない街では済んだら何をしていたかと妄想している。知らない道を探索するのもウォーキングの醍醐味。
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「ヒポクラテス」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年1月19日放送 14:00 - 15:00 日本テレビ
- 今夜7時は「笑神様は突然に…」（笑神様は突然に…）
- 朝8時、高円寺のとある公園に宮川大輔がやって来た。小杉、春日、西村の3人と合流。今、ウォーキングは人気急上昇中。歩くことはあらゆる病気の予防にもつながる。今や国民の3人に1人がウォーキングをしている。小杉ら3人は各自のルーティーンがある。西村はウォーキング前にバナナとゆで卵を食べる。小杉、春日、西村の3人がウォーキングの仕方やこだわりを紹介。今回のルートは春[…続きを読む]
- 2025年1月16日放送 10:25 - 13:55 TBS
- ひるおび＃ひるおびライフ
- 質問「松岡さん＆吉岡さん、どんなときに緊張する？」に対し、松岡さんは「今回のドラマの中で、教卓の上に立ち生徒の前で話をするときにすごく緊張する」と答えた。そんな時に身体を整えてくれるのが「呼吸」。実際に呼吸法を取り入れている青山学院大学では「箱根駅伝」で総合連覇。根来先生に「超・呼吸法」を伝授してもらう。「呼吸」は「自律神経」でコントロールされていて、自律神[…続きを読む]
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