1年で最も寒い時期に気を付けたいヒートショック。高齢者だけの問題ではない。ヒートショックとは急激な温度差によって血圧が大きく上下することでめまいや立ち眩みなどが起こる健康被害。人の血圧は急激に冷えると血管が縮こまり上昇。逆に温まると血管が緩み血圧は下がる。血圧の急激な変化は心筋梗塞や脳卒中など死に至る症状を引き起こす可能性も。5℃以上の温度差でヒートショックのリスクに。ゴミ出しや宅配便の受け取りなど急いで玄関を出る時は要注意。冷たい床でひやっとすると血圧が上がる。さらに夜のトイレで排便など力むと血圧が上昇。そして一番事故が多いというのが冬の風呂場。夏の熱中症による死亡の50倍以上と冬の風呂場での溺死は多いとされている。風呂場でのヒートショックには山型と谷型がある。血圧が上がって起こる山型ヒートショックは特に高齢者に多く寒い脱衣所や急に温かい湯船に入った時などに起こる。一方で武田が経験したという谷型ヒートショックは若者も注意。お風呂から出た後に起こる。スマホなどの持ち込みで長風呂をする人や朝が弱くて起きられない人は谷型ヒートショックのリスクがあるという。ヒートショックと思われる症状で生死の境をさまよった有名人も。柔道金メダリストで日本柔道界最強の男とも呼ばれた山下泰裕さん。
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「ヒートショック」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年7月15日放送 23:10 - 23:15 テレビ朝日
- 健査官〜サインを見逃すな〜（健査官～サインを見逃すな～）
- 健査官・内藤剛志が注目しているのは、夏型ヒートショックに関する研究。夏でも急激な温度変化でヒートショックになる可能性がある。猛暑日に屋外と涼しい屋内を行き来するだけで起きてしまうこともあり、めまいや立ちくらみを感じることがある。涼しい部屋に入り、すぐに冷たいお酒を飲むと血圧が急上昇するため注意が必要。
- 2026年2月3日放送 11:30 - 12:00 テレビ東京
- マル得！快適ショッピング（マル得！快適ショッピング）
- アラジン「遠赤グラファイトヒーター」の通販情報。0.2秒で発熱。遠赤効果で身体の内側まで、遠くまで暖めることができる。電動で縦横に回転し60度首振り可能。シャットオフセンサーで近づくと電源が切れる。注文は120-441-222まで。
- 2026年1月30日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！TOP NEWS 解説
- 大雪のピークはすぎそうだがまだ日本列島を寒気が覆っている状況となっているなどと解説し天気予報を伝えた。寒さが続くことで注意したいのが谷型ヒートショック。ヒートショックに詳しい早坂教授によると、ヒートショックには山型と谷型の2つありとのことで、山型は、温かいリビングにいてお風呂に入るために寒い場所で着替えたときに血圧が山のように急上昇しなってしまうというもので[…続きを読む]
- 2026年1月26日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．ゴゴ天気
- DayDay．の番組宣伝。若者も…冬に急増ヒートショック。
- 2026年1月22日放送 9:26 - 11:00 テレビ東京
- なないろ日和！（特集）
- 寒いこの時期、室内でも温度差が5℃以上あると、血圧の急上昇・急降下によってヒートショックになる確率が高くなるという。きょうは、2人の達人から、家の中を暖かくする方法を教わる。一人目は、断熱リフォームの匠・廣澤さん。訪れたのは、なないろ隊・塚本さんの自宅。悩みは、各部屋で暖房をつけると電気代が心配なことと、暖めた部屋から移動した際に部屋の室温が下がること。「W[…続きを読む]
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