ピリ辛肉野菜炒めのテレビ情報 | 今晩試したい！簡単ピリ辛炊き込みご飯 | 昼めし旅(2026/05/21(木)12:00)

「ピリ辛肉野菜炒め」のテレビ露出情報

五十嵐さんのごはん作りを拝見。豚こま肉、ニンジン、白菜、水菜を炒め、輪切りにした唐辛子も加えて「ピリ辛肉野菜炒め」の完成。塩ゆでした枝豆ににんにく、切った唐辛子を加え、電子レンジで加熱したら「ペペロンチーノ風枝豆」の完成。

2026年5月21日放送　12:00 - 13:40　テレビ東京
昼めし旅定番料理の簡単アレンジレシピ特集: 大田原市で民泊を営む五十嵐さんのご飯を調査。お釜に水、米、ツナ、味付きなめたけ、唐辛子も加えて炊き上げたら「ツナとナメタケの唐辛子炊き込みご飯」の完成。食卓にはピリ辛肉野菜炒め
なども並んだ。