明日は「いい歯の日」。歯磨きは口のすすぎすぎに注意だといい、歯磨き粉に含まれる虫歯予防に欠かせないフッ素が薄まるので5秒ほどのすすぎを1〜2回程度に。そして磨く前に歯ブラシを水に濡らすことで、付着した菌を落として歯磨き粉が口全体に行き渡りやすくなるという。水にぬらさない場合は歯磨き粉が泡立ちすぎないので、磨き残しが少なくなって成分の効果も発揮しやすいとのこと。
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「フッ素」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年4月23日放送 0:55 - 0:58 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 今週のテーマは「虫歯予防」。菜那セシルは定期的に歯のクリーニングと健診に行くようにしているという。「食べると歯が白くなると考えら得ているのは？ A：バナナ B：ぶどう C：イチゴ」というクイズを出題。正解は「C：イチゴ」。Dr.もりたくんによると、イチゴに多く含まれるリンゴ酸が歯を白くしてくれると考えられるという。しかし、酸は歯の表面に悪影響を及ぼす可能性も[…続きを読む]
- 2024年11月7日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！ZIP！特集
- 街のみなさんの歯みがきの疑問を聞き取り調査。「歯みがきって何分やったらイイ？」「苦手なのは奥歯の部分」「奥歯が磨きづらい」などの声。坂田香里医師は「歯みがきの時間は最低2分間。2分というのはフッ素が全部の歯にいきわたるのに必要な時間」などコメント。また、磨き方のポイントについて「少し口を閉じるのがポイント。大きく開けすぎない。少し閉じて頂いたほうがほっぺが伸[…続きを読む]
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