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「マーボーなす」 のテレビ露出情報

モザンビーク在住、JICA職員の久保亮太さんのサラメシ「リディアさんお手製 マタパ シマ」を紹介。トウモロコシの粉をお湯で練ったシマにキャッサバの葉をココナッツオイルやピーナツと煮込んだマタパは週に2度お手伝いのリディアさんが作ってくれる。
フィジー在住、宿舎のコンシェルジュとして働く三橋ちかこさんのサラメシ「鶏肉と野菜炒め キャッサバ」を紹介。
ベナン在住、アフリカの情報格差や貧困を解消すべくネット環境のない農村部に設備を提供している中田律&渉さん夫妻のサラメシ「ちらしずし から揚げ マーボーなす ポテトサラダ グラタン ミモザサラダ キャベツの塩こうじあえ」を紹介。営業やカスタマーサポートを担当する職員らとランチを楽しんだ。

他にもこんな番組で紹介されています…

2024年9月10日放送 8:15 - 10:00 NHK総合
あさイチツイQ楽ワザ
キャベツは手でちぎると断面がギザギザになることで油をキャッチしやすいのだといい、これは火の通りを早くすることにもつながるという。そして、野菜はグループごとに炒めるのが重要だといい、豚、たまねぎ、にんじん、ピーマンの順で入れていく。そして炒め終わったらザルにあけていき油を切っていく。味付けはタレを焦がして香りを立たせてから野菜を合わせていく。野菜の上からタレを[…続きを読む]

2024年2月22日放送 19:30 - 19:57 NHK総合
サラメシ(サラメシ)
モザンビーク在住、JICA職員の久保亮太さんのサラメシ「リディアさんお手製 マタパ シマ」を紹介。トウモロコシの粉をお湯で練ったシマにキャッサバの葉をココナッツオイルやピーナツと煮込んだマタパは週に2度お手伝いのリディアさんが作ってくれる。「豚肉の炭火焼 フライドポテト フェジョアーダ」や「アジの塩焼き トマトソース 生野菜サラダ」を紹介した。
フィジー在[…続きを読む]

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