他にもこんな番組で紹介されています…

2024年4月25日放送　5:50 - 9:00　日本テレビ

ZIP！街録ZIP！リアルレビュー

忙しい日々の中で運動不足を感じている人も少なくない。コロナ禍で広がったおうちエクササイズ。YouTubeなどSNSには多くの動画が投稿されている。ZIP！独自参考にしているおうちエクササイズ4選。

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2024年4月1日放送　18:25 - 20:00　テレビ東京

YOUは何しに日本へ？切った張ったの大一番！人生賭けたYOUのごっつあんですSP

空港でYOUにインタビューする。声をかけたのはハワイからやって来た男性でインドで出会った日本人と再会するという。インドには「ヨガ」を習っていて空港でスタッフも一緒にヨガに挑戦した。続いて声をかけたのは日本語ペラペラのアメリカ人男性達。アニオタで道頓堀でナンパをしたいなど話した。
続いて声をかけたのはロサンゼルスからやってきた男性。番組のファンで今回は旅行市[…続きを読む]

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2023年10月14日放送　7:30 - 8:00　NHK総合

NHKニュース おはよう日本くらしり

ヨガで全身を温めながらリラックスできるポーズを紹介する。ポーズのポイントはQRコードから記事でも見ることができる。教えてくれるのはヨガインストラクターの松本莉緒さん。10代のころから俳優として活躍し、20代でヨガと出会って今はインストラクターとして全国でヨガを教えている。ヨガで体を温めるために大切なのは、ももの付け根の内側についていて、深い筋肉で触ることがで[…続きを読む]

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