あずきバーで人気の井村屋から「レンジで煮物 かぼちゃのそぼろ煮」302円はこんぶ、かつお、煮干しのだしが入っている。冷凍カボチャでもOK。かぼちゃを入れ調味料をあえる。電子レンジで約8分30秒加熱して完成。豚肉そぼろは大小2種類のサイズで食感に変化を持たせている。