「レンジで鶏とじゃがいもの塩だれ煮」のレシピを紹介。じゃがいもを2cm暑さの半月切りにして水にさらす。玉ねぎを薄切りにする。調味料・酒・水・おろしにんにくを混ぜて合わせ調味料を作る。凍ったまま水にくぐらせた鶏もも肉・じゃがいも・玉ねぎを耐熱容器に入れてラップをかけて電子レンジで加熱する。