Z世代の山時聡真が3日間1000円で生き抜くとしたらどのような生活になるのか検証。山時は実家暮らしなので食費にいくら掛かっているか考えたことが全くないという。水道・電気・ガスも使用可能。ロケ弁など仕事で提供されるものは飲食可だが、人からお金を借りるのはNG。空間の撮影のため、自転車で中野に向かった。この日の撮影はカフェに移動その後は次の撮影場所の横浜に移動してしまう。山時はカフェ撮影のみだが髪型を崩せないためロケバスでの移動を余儀なくされている。撮影ではあまりの空腹にパンケーキにかぶりついた。様々な角度からの撮影で何度もパンケーキを食べ、大満足の朝食となった。撮影終了後、自転車を取りにスタジオへと戻った。自転車で10分のところにあるスーパーへ向かう。食べ盛りの山時はコスパがいいものを探す作戦。購入したのはもやしのみ次のスーパーで1kgの焼きそば354円を購入。さらに食パンも購入し初日で501円も使ってしまった。山時は初めての焼きそばを作って昼食を終了。焼きそばは500gも食べてしまった。
給料日まであと2日、仕事がないため遅めの起床。食パンに砂糖水を塗り焼いて食べた。340円でコスパがいい食材を探すことに。時間があるこの日はとにかくお店を見た。レタス、納豆、蕎麦を買い合計127円。蕎麦を炒めて納豆をかけ、さらに無限レタスを作った。食後、べっこう飴を作って舐めた。昼食からヒントを得て水分を含みそうな食材を探した。トマト缶とちぢれ麺を購入し141円。夕食はトマトラーメンを作った。さらにトーストにレタスとトマトソース、納豆を挟んで食べた。残金は231円。
給料日まであと1日。朝食はトマトソースの食パン。この日の予定はTBSで収録。自転車で約1時間30分。お弁当は豪華なカレーだった。残金全てをぶち込み約200gのお肉を購入した。合計998円で3日間の食費をまかなった。プルコギを焼きそばと納豆を混ぜて食べた。