二宮和也さんと石川佳純さんが陸上の金メダル候補2人に取材した。石川さんが取材したのは陸上400mの日本記録保持者である中島佑気ジョセフさん。去年の世界陸上で予選で日本新記録を記録し、さらに日本勢歴代最高6位入賞を果たした。陸上のトリコになったという石川さんは練習を見学した。石川さんが驚いたのは足を素早く上げるために必要な腸腰筋を鍛えるトレーニング。石川さんも一緒に体験した。速さの秘密を体感したところでこの日取り組んでいたのはスタートからの150mダッシュ。
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