更年期以降に増える“女性の悩み”で多いのが、髪の毛と骨。「更年期」は、50歳前後で女性ホルモンが変動して自律神経の不調が起きやすくなる。「アフター更年期」は、女性ホルモンの減少により血行や代謝への影響が出始め、薄毛や骨粗しょう症などが進行しやすくなる。しかし最近は、早めの治療により進行を遅らせることが可能ではと注目されるようになった。診断のために髪の毛の状態を撮影し、薄毛治療の方針を決める。さらに外出してよく歩くことや高タンパク低脂肪な食生活への改善も大事だという。通常、発毛サイクルの回復に数ヶ月かかることもあるが、食事改善や運動で1か月で産毛が出ることもあるそうだ。
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「亜鉛」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年9月13日放送 7:00 - 7:30 TBS
- 健康カプセル！ゲンキの時間（健康カプセル！ゲンキの時間）
- 何も食べていないのに苦みを感じるようになったという女性。kろえは自発性味覚障害というもので味覚障害の一種だという。味覚障害になると食欲が低下し、体重が10～20kgほど落ちてしまう人もいる。味覚障害には亜鉛不足が関係しているといわれ、女性は亜鉛を摂取するようになると1か月半後に苦味が弱まり味覚が戻ったのだという。しかし、味覚障害の原因は亜鉛不足だけでないこと[…続きを読む]
- 2026年8月31日放送 19:57 - 20:42 NHK総合
- 鶴瓶の家族に乾杯鶴瓶の家族に乾杯 海外スペシャル in 韓国
- 鶴瓶さんは港町テミョンハンを訪れる。市場には海の幸が多く並んでいた。市場を訪れる夫婦に声をかけると、結婚して52年だという。
- 2026年8月19日放送 9:05 - 9:50 NHK総合
- あしたが変わるトリセツショー亜鉛 取扱説明書
- 亜鉛不足は誰にでも起こり得る。健康診断で異常なしやバランスのよい食事をとっていても不足することもある。
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