年齢とともに気になる健康的な身体づくり。でも現実は身体の不調に悩まされ日々の生活に様々な影響が出ている。その原因は何なのか、整形外科の先生に伺うと「足の左右の高さのズレ、ヒザ・かかとの不調で転倒しやすい。ストレッチが一番必要。ストレッチを行うことでバランス感覚が整う。」とのこと。さらに65歳以上の高齢者における死亡原因は交通事故に比べ転倒事故が約4倍強も多いという調査結果がある。健康に過ごす秘訣はバランスを調整すること。そこで今回は2日にわたり身体のお悩み解消企画を紹介する。今回アドバイスしてくれるのがコンディショニングトレーナーで柔道整復師の庄島義博さん。身体の改善に関する本を出版したり全国各地でスクールや講演会を開催。効果的なボティケアを考案し、これまでのべ3万人の身体作りをサポートしている。股関節を広げるボティケア「腓骨リセット」、首に疲れがたまりやすい人必見の「耳ふるふる」、腰がつらい方必見の「ゲンコツふるふる」、肩まわりに疲れが溜まる方必見の「腕ふるふる」というストレッチを紹介した。
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「人口動態調査」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2026年5月24日放送 18:30 - 20:50 テレビ東京
- 世界の給与明細（世界の給与明細）
- ハンガリーの平均年収は約300万円で、EU加盟国の中では下から3番目の24位。経済発展が遅れた影響で給料が低く、さらに消費税が世界一高い27％だという。そんなハンガリーは国土の半分が農地の農業大国で、野菜や果物の値段は日本の半額以下であり、物価の安さを求めてヨーロッパ中から観光客が集まるとのこと。
ハンガリーの出生率は2011年から2021年にかけて30％[…続きを読む] - 2026年3月22日放送 3:20 - 3:50 テレビ東京
- ザ・ドキュメンタリー（ザ・ドキュメンタリー）
- 体外受精で生まれてくる子供の割合は8.5人に1人。2025年の日本における出生数は過去最少の67万人となる中、国は不妊治療の保険適用を本格化。経済的負担が軽減され体外受精で生まれる子供の数は過去最多を更新。宇佐美さん（仮名）が不妊治療を始めたのは34歳の時。体外受精で妊娠・出産に至る割合は35歳では20％、40歳なら10％。当時は注射や採卵が怖くなるほど精神[…続きを読む]
- 2026年3月3日放送 10:25 - 13:00 テレビ朝日
- 大下容子ワイド！スクランブルピックアップNEWS
- 先週、発表された人口動態調査によると75歳以上の人口が過去最多位を更新。そんな75歳以上の人が中心となって働く喫茶店が福岡・春日市にある。毎週土曜日ランチタイムだけの営業でこの日働いていたのは86歳と72歳の女性。「ばあちゃん喫茶」は3人のばあちゃんが交代でメニューを考案している。喫茶店を運営する「うきはの宝」は75歳以上が働く会社として2019年に設立。増[…続きを読む]
- 2026年2月26日放送 15:42 - 19:00 フジテレビ
- イット！All news 4
- ラインナップを伝えた。
- 2026年2月9日放送 19:00 - 20:55 TBS
- 日本くらべてみたら両極端な県で大調査！
- 女性が強いイメージの高知県。高知県は女性有業率都道府県ランキングで1位。夫の1日の家事時間都道府県ランキングで3位。女性社長が多く、比率は全国7位。仕事でも女性が強い。強くて自立した女性が多いが離婚率も高いという。経済的に自立していて、意思の強さが離婚率に影響している。専業主夫の男性は2人で過ごす時間が増え結婚15年目でも新婚のようという。
鹿児島県で夫婦[…続きを読む]
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