静岡県三島市に住む防災士・高良さん。セミナーなどで訴えているのは、家の中での避難経路を確保することの重要性。対策について「落ちない」「動かない」「倒れない」「割れない」の4つから成る「お・う・た・わ大事」との標語で紹介している。長くいることが多いリビングからなど、優先順位をつけて対策していくのが望ましい。