体ポカポカ血行促進スープのテレビ情報 | 医者が自宅で実践！カンタン予防法カゼ＆冷え解消のぽかぽかスープ | ヒルナンデス！(2025/12/01(月)11:55)

「体ポカポカ血行促進スープ」のテレビ露出情報

次に体ポカポカ血行促進スープを紹介。材料はキャベツ、にんじんなど。　野菜は大きめにカットするのがポイント。にんじんから油で炒め、じゃがいも、ピーマン、キャベツの順に入れる。水とコンソメを加え、白だしも加える。

2025年12月1日放送　11:55 - 13:55　日本テレビ
ヒルナンデス！カゼ＆インフル流行正しい対策は？: 医師が家で作る体ポカポカ血行促進スープに加える免疫力アップの食材はさけの缶詰。近年健康食材として注目のサケ。サケはタンパク質であり、免疫細胞はタンパク質でできているという。そのため、タンパク質は免疫力を高めるには必須だという。缶詰を使う理由としてはEPAやDHAが缶詰の煮汁に多く含まれているからだという。汁ごとスープに使うことで血行促進につながるという。煮汁[…続きを読む]