他にもこんな番組で紹介されています…

2025年8月19日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！笠原将弘のおかず道場

賛否両論・笠原将弘が「冬瓜とはんぺんのうま煮」を直伝。笠原流！料理のツボ「旬の冬瓜おかずで夏バテを乗り切るべし」。皮をむいて厚さ1cmに切った冬瓜をごま油で焼いて風味を付ける。冬瓜はカリウムが豊富で汗で奪われたミネラルを補い、体の熱を下げる作用がある。シイタケを入れてさらに炒め、だし汁、しょうゆ、みりん、砂糖を入れる。落し蓋をして7～8分煮る。

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