「初ガツオの漬けとろ丼」の作り方。カツオを切り、酒と醤油、ハチミツで下味。長芋を叩き、梅干しを混ぜ合わせる。しそを千切りにする。温かいご飯に、塩、ごま、みょうがなどを加える。ご飯にカツオ、シソをのせたら完成。