加齢により筋力・活力が衰え、介護一歩手前の状態になることをフレイルというが、これを予防する上で運動は欠かせない。福井県在住の石田要一さん（104）は若い頃からスポーツを続け、96歳から砲丸投げを始めた。茨城県在住の高崎慶男さん（101）は剣道八段。奈良県在住の柿崎芳のりさん（100）は100歳部門 25m自由形と背泳ぎの日本記録保持者。しかし、これほどの運動習慣を真似するのは難しい。運動が続かない人に専門家がオススメするのは「ちょこ活」。ちょこ活とはスポーツなどの運動ではなく生活の中でちょこちょこ動くこと。
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「千葉県」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2025年7月30日放送 18:25 - 21:00 テレビ東京
- 世界を救う！ワンにゃフル物語〜柴と三毛と亀梨くん〜ワンちゃん、拝犬させて？
- Pet博2025幕張で出会ったのは4匹のミーアキャット。ミーアキャットはアフリカ南部のサバンナなどに生息しライオン・キングにも登場する。ミーアキャット愛が溢れる飼い主は服もミーアキャット柄だった。
- 2025年7月30日放送 11:30 - 11:50 フジテレビ
- FNN Live News days（ニュース）
- 茨城・大洗の中継映像が流れた。山村氏は「東日本大震災の際には一部で渦を巻くなどした。エネルギーをもった水が押し寄せてくるため数十センチでも人が立っていられない。台風のうねりもあるため波の高さが高くなる傾向にある。遡上する可能性もあるため河川流域も注意が必要。」などと指摘した。日本道路交通情報センターによると午前11時半現在、津波警報の影響で関東地方では千葉県[…続きを読む]
- 2025年7月30日放送 3:45 - 4:30 TBS
- TBS NEWS（ニュース）
- 最低賃金は都道府県によって異なるため、県境をこえて越境バイトをする人も。千葉・柏市の焼肉店でアルバイトをする三谷さんは、住んでいるのは茨城県だという。茨城県よりも時給が高く、楽しそうな街だからと柏でアルバイトをしているそう。三谷さんは時給1160円で週5日ほど勤務しているという。地元茨城から5駅30分の通勤時間がかかり交通費の支給もないが、それでもメリットが[…続きを読む]
- 2025年7月29日放送 23:00 - 23:56 TBS
- news23work23
- 最低賃金は都道府県によって異なるため、県境をこえて越境バイトをする人も。千葉・柏市の焼肉店でアルバイトをする三谷さんは、住んでいるのは茨城県だという。茨城県よりも時給が高く、楽しそうな街だからと柏でアルバイトをしているそう。三谷さんは時給1160円で週5日ほど勤務しているという。地元茨城から5駅30分の通勤時間がかかり交通費の支給もないが、それでもメリットが[…続きを読む]
- 2025年7月29日放送 19:00 - 21:00 フジテレビ
- 今夜はナゾトレ世界遺産 富士山＆黒部ダム 大調査SP
- 富士山が見える都道府県をヒント映像を参考に五十音順に注意して答えるクイズ。曽野が長野県と答え5番を正解。塩尻市にある標高約1600mの高原から絶景だった。タカが千葉県と答え3番を正解。高さ27mの歩道橋「中の島大橋」を背景に富士山を眺める景色だった。夕暮れの美しい形式は「恋人の聖地」に選定されている。宇治原が茨城県と答え1番を正解。関宿城と富士山がみられる利[…続きを読む]
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