茨城県笠間市の常磐自動車道・友部サービスエリア（上り）から中継。NEXCO東日本「ハイウェイめし甲子園」では、「ibaraki～杜の詩 いゃ！どうも～」がグランプリに輝いた。友部SAの総料理長・菅沼のおすすめは「友部黒醤油納豆ラーメン」。水戸納豆にあう黒醤油を開発し、ひきわり納豆をのせている。「ibaraki～杜の詩 いゃ！どうも～」は茨城の特産、常陸牛・つくば鶏・つくば美豚・奥久慈卵・笠間の自然薯を一度に食べられる。3つの小さな丼で楽しむことができる。味変として、自然薯をかけてとろろご飯で食べるのが美味しいという。