友野なおのテレビ情報 | 3大お悩みシニア世代の認知症予防に | とれたてっ！(2026/01/13(火)14:48)

「友野なお」のテレビ露出情報

認知症予防などに欠かせないのが良い睡眠をとること。シニア世代が抱える睡眠の悩みは、寝つきが悪い、途中で目が覚める、朝早く起きてしまう。シニア世代のこの3大お悩み相談を解決してくれるのが睡眠コンサルタントの友野なお。

2025年9月23日放送　10:25 - 13:55　TBS
ひるおび＃ひるおびライフ: 関根麻里が愛用のリカバリーサンダルを持参。階段とかを歩くのにもふわふわしていて気持ちがいいのだという。秋冬に向けてはつま先がかくれるタイプのものもあるとのこと。リカバリーウェアの選び方として、素材の特徴を見ることが大事だという。また、エビデンスをチェックすることも大事。ジャストサイズを選ぶことが大事だという。