今週のテーマは「乾燥」。健康クイズ：Q.ドライアイのセルフケアとして効果があるのは？。正解は「目元を温める」。森田豊医師によると、まぶたの血流を改善させることはドライアイ対策として効果的。Q.目を乾燥させてしまう行動は？。正解は「夜遅くまで起きている」。藤井マリーちゃんの画像をゲット！詳しくは番組HPをクリック！あすは吉宮瑠織が担当する。
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「吉宮瑠織」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年10月5日放送 0:43 - 0:48 TBS
- Gヘルスケア（Gヘルスケア）
- 金曜日担当の健康ナビゲーターは大島璃乃。今週のテーマは秋バテ。健康クイズ1「秋バテ予防のための食事の摂り方で正しいものはどれ？」。A.「1日3食きちんと食べる」B.「おやつは食べない」C.「朝食だけ抜く」。正解はA.「1日3食きちんと食べる」。専門家によると、食欲がない場合でも軽食をとることは大切なのでおやつなどを制限する必要はないとのこと。健康クイズ2「秋[…続きを読む]
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