他にもこんな番組で紹介されています…

2026年3月18日放送　9:50 - 11:30　フジテレビ

ノンストップ！今すぐできるランクアップキッチン

吉岡英尋が新タマネギとブロッコリーの混ぜご飯を紹介。焼いたブロッコリーに醤油をかけて炒める。炒め終わったら、ちりめんじゃことたくあんを加えてご飯と混ぜる。さらにゴマ油を入れることでツヤとコクがアップする。最後にゴマをかけて完成。設楽は「この見た目よりもしっかりガツンとくる。」、ユージは「ブロッコリーの食感が良い。」などと話した。

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