「門前茶寮 弥生座」を訪れ、門前せいろ蒸しを味わった。信州牛・野沢菜おこわ・茶碗蒸し・地元産野菜など。店主の武井さんは70歳。山間部では高齢の人が今でも仕事をしているという。