大野医師によると、ビタミンCはシミやそばかすの原因となるメラニンの生成を抑える働きがあるため効果的だという。仕事がら日焼け対策を徹底しているという女性4人組はアイドルだという。メンバーと遊びに来たという後藤さんは「ビタミンCのサプリを飲んでいる。夜飲んだ方が良いらしい」と話したが、大野医師によるとビタミンCはいつ飲んでも良いという。ただ、即効性はないため日差しを多く浴びる日は3日前から、日焼け後は2週間ほど飲んだ方が良いという。また、食べ物で体を冷やしているという人も。きゅうりは95％が水分でカリウムも多く利尿作用があり、体の内側の熱を外側に出す働きがあるという。他にもリコピンが含まれるトマトやビタミンEが含まれるアボカドも日焼けした肌の回復を早める効果があるという。
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「大野医師」 のテレビ露出情報
他にもこんな番組で紹介されています…
- 2024年9月11日放送 9:00 - 11:10 日本テレビ
- DayDay．FOCUS
- 猛暑は肌バテにもつながってしまうのだという。浮所さんは電気を肌に流して肌をケアすることもあると紹介した。大野医師によると夜はしっかり顔の汚れを洗う必要があるが、朝はさっと水で洗い流す程度で問題ないという。肌バテは顔がベタつく・化粧のりが悪い・肌がくすんで見える・シミが濃く見える・毛穴が目立つといった状況が危険だと良い、これらのうち2つ以上当てはまると肌バテと[…続きを読む]
- 2024年8月19日放送 5:50 - 9:00 日本テレビ
- ZIP！街録ZIP！リアルレビュー
- 10年に1度の高温と見込まれているこの夏。先日、気象庁は9月上旬まで全国的に気温が高く、日差しが強い日が続くと発表した。そこで今回は日差しを思いっきり浴びた日の夜にどのようなケアをしているのか、ナイトケアを調査した。教えてもらった方法をジャンル別に紹介、皮膚科医の大野由実医師に分析してもらい、より効果が期待できるお肌のケア方法を教わった。
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